Îngrijirea postoperatorie după o intervenție la umăr: Ce trebuie să știi
Intervențiile chirurgicale la umăr includ mai multe proceduri care tratează afecțiuni specifice ale umărului. Printre cele mai frecvente se numără reinserții ale tendoanelor coafei rotatorilor, artroplastia de umăr, reconstrucții SLAP, revizii artroscopice, sau repararea de labrum. Descoperă din articolul de mai jos tot ce trebuie să știi despre îngrijirea postoperatorie după o intervenție la umăr.
Când pot reveni acasă după intervenție?
Cele mai multe intervenții artroscopice la umăr se efectuează în regim ambulatoriu, ceea ce înseamnă că nu necesită internare. Deși artroscopia este o procedură minim invazivă, este posibil să resimți un ușor disconfort și dureri de umar după intervenție. Pentru gestionarea durerii, medicul poate recomanda administrarea de medicamente antiinflamatoare, paracetamol, sau opioide.
Din cauza efectelor anesteziei și a mobilității limitate a umărului, nu poți conduce singur până acasă. Astfel, e recomandat să ai un însoțitor care să te ajute cu transportul.
În cazul unor intervenții chirurgicale mai complexe, poate fi necesară internarea pentru câteva zile. Externarea va avea loc după ce vei recăpăta funcțiile normale ale umărului.
Îngrijirea corectă a plăgilor postoperatorii
Dimensiunea plăgilor depinde de tipul de intervenție chirurgicală efectuată. Dacă ai suturi, acestea vor trebui îndepărtate ulterior. Medicul îți va oferi informații specifice despre cum să îngrijești zona operată înainte de a reveni acasă.
În general, este important să menții zona uscată și curată. Poți aplica comprese cu gheață pentru a reduce inflamația. Protejează pielea de contactul direct cu gheața pentru a preveni arsurile termice.
Când pot conduce după operație?
Acest lucru depinde de mai mulți factori. Nu vei putea conduce dacă umărul este imobilizat sau dacă iei anumite medicamente pentru durere. Medicul tău îți va comunica când poți să conduci în urma unui control. În general, poți relua condusul la 1-2 săptămâni după operație, cu condiția ca intervenția să nu fi fost una complexă, așa cum este în cazul operației pentru bursita de umar.
Ce pot mânca după operație?
Pe măsură ce corpul tău se recuperează, este important să bei multă apă și să eviți alcoolul, mai ales dacă acesta interferează cu medicamentația. Constipația este un efect secundar frecvent întâlnit după orice tip de intervenție chirurgicală. O dietă bogată în alimente integrale și fibre, săracă în sodiu și lactate, poate ajuta la ameliorarea constipației postoperatorii.
Când pot reveni la activitățile fizice?
Imediat după operație, poate fi necesar ca umărul să fie imobilizat. Poți face anumite exerciții specifice în primele zile și săptămâni ale recuperării. La controlul postoperator, medicul va evalua progresul și va decide ce exerciții sunt potrivite în funcție de starea ta de sănătate și de răspunsul la tratament.
Cum pot să mă îmbrac după operație?
Poartă haine confortabile și largi după operația la umăr. În timp ce te îmbraci, stai pe un scaun și sprijină cotul și brațul afectat pe o masă. Folosește brațul funcțional (cel care nu a fost operat) pentru a te îmbrăca. Introdu brațul afectat în mânecă, apoi brațul funcțional.
